永利皇宫4233 - 爱美之心人皆有之,怀孕期间能用化妆品吗?如何安全放心护肤?

2020-01-10 12:36:14 

永利皇宫4233 - 爱美之心人皆有之,怀孕期间能用化妆品吗?如何安全放心护肤?

永利皇宫4233, 女性怀孕后,由于体内激素分泌的变化,使得肌肤状态越来越差,衰老现象也愈发明显。但由于孕期体质敏感、禁忌较多,让很多人都不敢贸然应对。也因此,如何安全有效的护肤成为孕妇们的重点关注话题,那么孕期该如何进行皮肤护理呢?能使用护肤品吗?

其实,孕妇在孕期是可以适当的食用一些护肤品的,不过一定要对含有香精、重金属、色素等化学成分的护肤品敬而远之,对化妆品类最好是碰都不要碰。选择孕期专用护肤品的时候也要仔细观察成分,选择纯天然植物,药物,草本精华等护肤品。

不过如果实在无法辨别是否有害,建议可以尝试自然方法来帮助护理肌肤。

1、多吃维生素c含量高的食物

我们都知道维生素c富含胶原蛋白,抗氧化剂,可有效的提高人体免疫力,同时可以增加皮肤弹性,预防色斑的形成。孕妇多吃富含维生素c的食物不仅能补充身体所需营养成分,还能有效护理皮肤。

2、保证充足的睡眠

睡眠是人体的自然修复过程,可以帮助身体恢复到最佳状态,同时还可以促进新陈代谢的成长荷尔蒙,让皮肤进行自身的修复和新生,起到预防和延缓皮肤衰老的作用。

3、避免阳光暴晒

紫外线照射会使脸部出现色素沉着,加速色斑的形成,同时容易导致皮肤晒伤,孕妇应尽量避免在阳光暴晒下活动,如果必须去户外,则建议做好防晒措施,如打遮阳伞、带防晒帽等。

4、合理饮食增加运动

怀孕后,大多数人都会出现妊娠纹,这是体内脂肪急剧增长以及宝宝发育导致的自然现象,不过为了减少腹部妊娠纹,在备孕阶段就要做好腹部锻炼,增加皮肤弹性,在孕期,要注意合理饮食,控制体重过度增长。

怀孕和护肤并不矛盾,各位孕妈们可以根据自身情况来制定合理的护肤计划哦。

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